عندما نطبق نصائح عدم إضافة السكر إلى المشروبات والأطعمة، قد نلجأ إلى استخدام بدائل السكر من المحليات، باعتبارها الحل الأمثل للحصول على نفس المذاق المعتاد.
ولكن ...
في سبيل تطبيق الحميات الغذائية لإنقاص الوزن دون التخلّي عن المُحلِّيات، أو تجنبًا لأضرار السكر الطبيعي، يلجأ بعضهم لاستخدام السكر الخالي من السعرات، الذي يُروَّج ...
